Pañal, higiene y autonomía
Miedo a no saber cuidar a un recién nacido cuando eres madre primeriza
Antes de tener al bebé delante, muchas tareas parecen una lista de cosas que otras personas ya saben hacer. Sostener, vestir, calmar,…
Etapa
Embarazo
Una selección de guías pensadas para las preguntas, cambios y decisiones propias de esta etapa.
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Embarazo y preparación
Pensar “¿en qué me he metido?” durante un embarazo que sí querías
Puedes haber buscado el embarazo durante meses y, al ver el test positivo, pensar durante un segundo: “¿Qué hemos hecho?”. El deseo…
Embarazo y preparación
Dudar de si estabas preparada para ser madre después de quedarte embarazada
“Estábamos preparados” puede sentirse cierto antes del embarazo y dejar de sentirse cierto después. No porque todo haya cambiado objetivamente, sino porque…
Crianza y comportamiento
Miedo a perder tu libertad cuando nazca el bebé
Puedes desear profundamente a tu bebé y seguir mirando una tarde libre, una cena improvisada o la posibilidad de salir de casa…
Crianza y comportamiento
Miedo a perder tu identidad después de convertirte en madre
El miedo no siempre es “no quiero ser madre”. A veces es “no quiero que madre sea la única palabra que quede…
Pareja y coparentalidad
Miedo a que tu relación cambie para siempre después de tener un bebé
Es probable que la relación cambie. Esa frase puede sonar aterradora porque la mente traduce “cambiar” como “estropearse”. Pero una relación puede…
Embarazo y preparación
No disfrutar del embarazo aunque estuviera muy deseado
Algunas personas recuerdan el embarazo con nostalgia. Otras cuentan los días hasta que termine. Ninguna de esas experiencias, por sí sola, mide…
Embarazo y preparación
Esperar que termine el embarazo y sentir culpa por no disfrutarlo
Contar semanas puede convertirse en una contradicción emocional: quieres al bebé y, al mismo tiempo, deseas saltarte directamente al día en que…
Embarazo y preparación
No sentirte conectada con el bebé durante el embarazo
Puedes saber intelectualmente que hay un bebé y aun así sentir que la idea sigue siendo abstracta. Para algunas personas la conexión…
Crianza y comportamiento
No sentir amor instantáneo por el bebé antes de que nazca
Puedes estar preparando una vida entera para un bebé y, sin embargo, no identificar lo que sientes como “amor” todavía. La palabra…
Embarazo y preparación
No tener ganas de hablarle a la barriga durante el embarazo
Puede que alguien te sugiera que le hables al bebé, le leas cuentos o le cuentes tu día y tú solo pienses:…
Familia, hermanos y límites
Sentirte diferente de otras embarazadas que parecen más emocionadas
En grupos, redes sociales o conversaciones familiares, algunas embarazadas parecen disfrutar cada hito con una intensidad que tú no reconoces en ti.…