Maternidad, identidad y bienestar
Sentir que la maternidad te ha hecho más vulnerable emocionalmente
La maternidad puede hacerte sentir más fuerte en unas cosas y mucho más expuesta en otras. No porque hayas perdido capacidad para…
Tipo de guía
Emociones e identidad
Consejos claros y aplicables para pasar de la duda a una decisión práctica.
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Sentir emociones más intensas desde que tienes hijos: cómo entender tu nueva sensibilidad
La maternidad puede subir el volumen de emociones muy distintas: una alegría enorme por algo pequeño, una culpa desproporcionada después de perder…
Maternidad, identidad y bienestar
¿Por qué siento que ser madre ha cambiado mi personalidad?
A veces no parece que hayas añadido “ser madre” a quien ya eras, sino que la persona completa se ha movido de…
Maternidad, identidad y bienestar
Convertirte en madre y sentirte más sensible que antes ante todo lo que les pasa a los niños
Una noticia que antes habrías leído y seguido adelante puede quedarse contigo todo el día. Una escena de una película puede resultar…
Maternidad, identidad y bienestar
Sentir que desde que eres madre te preocupan cosas que antes ni pensabas
Antes una escalera era una escalera y un viaje en coche era un trayecto. Después de tener hijos, algunos lugares y decisiones…
Maternidad, identidad y bienestar
Cómo cambia tu relación con el riesgo después de tener hijos
Tener hijos no solo añade riesgos nuevos; cambia quién soporta las consecuencias de algunas decisiones. Un plan que antes evaluabas pensando “¿me…
Maternidad, identidad y bienestar
Por qué algunas madres sienten que el mundo parece más peligroso después de tener un bebé
El mundo no cambia de golpe el día que nace un bebé, pero sí puede cambiar la forma en que lo miras.…
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Sentir que ahora tienes mucho más que perder desde que eres madre
Antes podías pensar en el futuro principalmente como algo que te ocurría a ti. Después de tener hijos, el amor puede venir…
Maternidad, identidad y bienestar
Echar de menos poder salir de casa sin planificar nada desde que tienes hijos
A veces lo que más se echa de menos no es un gran viaje, sino coger las llaves y salir. Con hijos…
Maternidad, identidad y bienestar
Echar de menos el silencio después de tener hijos pequeños
A veces no quieres estar lejos de tu familia; quieres que durante diez minutos nadie hable, pregunte, cante, llore o te llame…
Maternidad, identidad y bienestar
Echar de menos dormir sin estar pendiente de nadie después de ser madre
A veces no echas de menos únicamente dormir más horas. Echas de menos acostarte sabiendo que, hasta mañana, nadie depende de que…
Maternidad, identidad y bienestar
Echar de menos tu relación de pareja antes de tener hijos
A veces no echas de menos otra pareja ni una vida sin tus hijos. Echas de menos cómo os sentíais juntos cuando…