Crianza y comportamiento
Miedo a perder tu identidad después de convertirte en madre
El miedo no siempre es “no quiero ser madre”. A veces es “no quiero que madre sea la única palabra que quede…
Para quién
Para mamás
Contenido seleccionado para ayudarte a encontrar antes lo que encaja con tu realidad familiar.
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Pareja y coparentalidad
Miedo a que tu relación cambie para siempre después de tener un bebé
Es probable que la relación cambie. Esa frase puede sonar aterradora porque la mente traduce “cambiar” como “estropearse”. Pero una relación puede…
Pañal, higiene y autonomía
Miedo a dejar de ser pareja y convertiros solamente en padres
El miedo aquí no es solo que haya más discusiones. Es imaginar que todas las conversaciones futuras serán sobre pañales, horarios y…
Crianza y comportamiento
Miedo a no sentir suficiente amor por tu bebé cuando nazca
Las historias sobre el nacimiento suelen concentrarse en un instante: te ponen al bebé encima y aparece un amor inmenso. Si temes…
Posparto y recién nacido
Miedo a no saber interpretar qué necesita tu recién nacido
Antes de conocer a tu bebé, la frase “ya sabrás lo que necesita” puede tranquilizar o asustar. ¿Y si no sabes? La…
Maternidad, identidad y bienestar
Miedo a no ser una buena madre antes de que nazca el bebé
Antes de que nazca el bebé puedes sentir que ya estás siendo evaluada para un trabajo que todavía no has empezado. Cada…
Pañal, higiene y autonomía
Miedo a no saber cuidar a un recién nacido cuando eres madre primeriza
Antes de tener al bebé delante, muchas tareas parecen una lista de cosas que otras personas ya saben hacer. Sostener, vestir, calmar,…
Embarazo y preparación
Pensar “¿en qué me he metido?” durante un embarazo que sí querías
Puedes haber buscado el embarazo durante meses y, al ver el test positivo, pensar durante un segundo: “¿Qué hemos hecho?”. El deseo…
Embarazo y preparación
Dudar de si estabas preparada para ser madre después de quedarte embarazada
“Estábamos preparados” puede sentirse cierto antes del embarazo y dejar de sentirse cierto después. No porque todo haya cambiado objetivamente, sino porque…
Crianza y comportamiento
Miedo a perder tu libertad cuando nazca el bebé
Puedes desear profundamente a tu bebé y seguir mirando una tarde libre, una cena improvisada o la posibilidad de salir de casa…
Embarazo y preparación
No disfrutar del embarazo aunque estuviera muy deseado
Algunas personas recuerdan el embarazo con nostalgia. Otras cuentan los días hasta que termine. Ninguna de esas experiencias, por sí sola, mide…
Embarazo y preparación
Esperar que termine el embarazo y sentir culpa por no disfrutarlo
Contar semanas puede convertirse en una contradicción emocional: quieres al bebé y, al mismo tiempo, deseas saltarte directamente al día en que…